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凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜怎么做,凉拌苦瓜的正确做法,凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,凉拌苦瓜的功效与作用,凉拌苦瓜焯水好还是不焯水好

来源:好招商食品网 美食制作 贪吃de小馋猫  |  2023-02-09
主料:
苦瓜两根

辅料:
酱油少许白糖两勺少许适量

凉拌苦瓜的做法步骤

1.准备两根苦瓜,将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切成条

2.放入开水中焯一下,然后放入凉水中浸凉,并将水分控净

3.加入上述调料拌匀即可


TAGS:凉菜 家常菜 夏季食谱 苦瓜
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